Diabetes is wereldwijd een van de meest voorkomende chronische aandoeningen, maar veel mensen leven ermee zonder het te weten. Dit geldt vooral voor type 2-diabetes, die zich langzaam ontwikkelt en vaak jarenlang geen duidelijke klachten veroorzaakt. Tegen de tijd dat er een diagnose wordt gesteld, zijn er soms al ernstige gezondheidsproblemen ontstaan.
Maar hoe herken je de signalen van verborgen diabetes voordat het te laat is? Hier lees je welke symptomen vaak over het hoofd worden gezien en waarom vroegtijdige opsporing cruciaal is.
Wat is verborgen diabetes?
Met “verborgen diabetes” bedoelen we meestal een vroege fase van type 2-diabetes of prediabetes, waarin de bloedsuikerspiegel al verhoogd is, maar nog niet hoog genoeg om als officiële diabetes te worden gediagnosticeerd. Omdat het geleidelijk ontstaat, blijft het vaak onopgemerkt.
De alvleesklier maakt nog wel insuline aan, maar het lichaam reageert er minder goed op – een toestand die bekendstaat als insulineresistentie. Daardoor hoopt glucose zich op in het bloed, wat op de lange termijn schade kan aanrichten.
Veelvoorkomende maar subtiele klachten
In tegenstelling tot type 1-diabetes, dat zich meestal plotseling manifesteert met heftige symptomen, ontstaat type 2 langzaam en geeft het milde of vage klachten die je makkelijk negeert. Veelvoorkomende vroege signalen zijn:
-
Toegenomen dorst en vaker plassen, vooral ’s nachts
-
Vermoeidheid, zelfs na voldoende slaap
-
Wazig zicht
-
Slecht genezende wondjes of snijwonden
-
Terugkerende infecties, zoals blaasontstekingen of schimmelinfecties
-
Tintelingen of gevoelloosheid in handen of voeten (beginnende zenuwschade)
Deze klachten worden vaak toegeschreven aan stress, ouderdom of een druk leven — en dat maakt verborgen diabetes zo verraderlijk.
Wie loopt extra risico?
Je loopt meer risico op verborgen diabetes als je:
-
ouder bent dan 45
-
een familiegeschiedenis van diabetes hebt
-
overgewicht hebt of lichamelijk inactief bent
-
een hoge bloeddruk of hoog cholesterol hebt
-
zwangerschapsdiabetes hebt gehad
-
tot een etnische groep behoort met verhoogd risico
Als je tot een risicogroep behoort, is het verstandig om regelmatig je bloedsuiker te laten controleren – ook zonder klachten.
Waarom vroegtijdige opsporing belangrijk is
Onbehandelde diabetes kan leiden tot ernstige complicaties:
-
Hart- en vaatziekten
-
Nierschade
-
Oogproblemen of blindheid
-
Zenuwschade
-
In ernstige gevallen: amputaties
Hoe eerder diabetes wordt ontdekt, hoe groter de kans dat je ernstige complicaties voorkomt. Vaak kan de aandoening zelfs worden gestabiliseerd of omgekeerd met een gezonde levensstijl en gewichtsverlies, eventueel aangevuld met medicatie.
Wanneer moet je naar de dokter?
Als je een of meer van bovenstaande klachten herkent, ook al zijn ze mild, is het verstandig om je bloedsuiker te laten testen. Een nuchtere glucosemeting of een HbA1c-test kan al veel duidelijk maken.
Vroege diagnose geeft je de kans om in te grijpen vóórdat de schade optreedt.
Origineel artikel: https://bsewebsites.com/hidden-diabetes-symptoms-how-to-recognize-what-often-goes-unnoticed/
Website: bsewebsites.com